这两天感冒了，每天都昏昏沉沉的，没什么精神，也没什么胃口，昨天在回家的时候，在路上看到有买烤白薯的，闻着真的是香，呵呵有点搀，但是想起BTV-7介绍过烤白薯的桶都含有化学物，最后还是惘然止步没有买。

 

最后还是决定回家自己烤着吃吧！

 

那我就介绍一下怎么制作烤白薯，其实很简单，将红薯洗干净（很重要，卫生呀），切去两端，放到微波炉中，加盖而不封死，可保持水分而不会爆炉。用高火转5-6分种即可熟透。如果不能掌握加热时间，可先转3分钟，取出翻转在决定转几分钟，直到整个红薯完全熟软便可放心的吃了。

 

方法是不是很简单！！

 

这个方法我已经试过了，烤出来红薯味道的真的不错！想吃和爱吃红薯的朋友赶紧用这个方法试试吧！

1..孤单不一定不快乐, 得到不一定能长久, 转身不一定最软弱, 犹豫不一定别无选择. 2..你能找一千个理由难过, 你也一定能找到一千个理由快乐, 逃避并不一定躲得过. 面对不一定最难过. 3..好在当你成熟的时候, 你还不算一无所有, 好在生命里快乐比痛苦多, 好在这个世界还有很多的美丽. 4..人的长大伴随一些失落, 人的成熟附带着一些伤痕, 天冷不是冷, 心寒才是寒, 但愿心总是暖的. 5..别以为世上只有对与错. 许多事情的答案都不是只有一个, 所以我们永远有路可走. 6..懂得关怀的人找到朋友, 懂得珍惜的人找到幸福. 懂得放心的人找到轻松, 懂得遗忘的人找到自由．

1、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。
2、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
3、怨言是上天得于人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。
4、智慧的代价是矛盾，这是人生对人生观开的玩笑。
5、世上的姑娘总以为自己是骄傲的公主（少数极丑和极聪明的姑娘例外）。
6、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。
7、如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。
8、令狐冲说：有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。
9、我不知道我现在做的哪些是对的，那些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好待着老死。
10、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
11、鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里．水说我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。
12、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤．请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！
13、死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果——虽然恍然大悟，但为时晚矣！
14、你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭！一切都是轮回!我们都在轮回中!
15、男人在结婚前觉得适合自己的女人很少，结婚后觉得适合自己的女人很多。
16、于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了
17、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
18、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
19、《和平年代》里的话：当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。
20、真正的爱情是不讲究热闹、不讲究排场、不讲究繁华更不讲究噱头的。
21、生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？
22、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。
23、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。
24、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔 。
25、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。 

闲的无聊时，每天晚上开始折腾折腾我的ＭＳＮ，花了好几天呀，才初见成效，不容易呀，

终于看见点眉目了，放了几张自己的照片还有就是我的猫眯的照片，好累呀，今天就到这吧！